Aromathérapie

Aromathérapie, huiles essentielles

Nous ne disposons d’aucune arme pour prévenir ou traiter les rhumes. D’où l’intérêt de cette plante dont les propriétés anti-rhumes se confirment. D’après une étude de 2007, l’échinacea réduit le risque de rhume de 58% et fait baisser de 1,4 jour la durée de la maladie. L’effet positif de cette plante vis-à-vis du rhume a encore […]

Stress : 5 bonnes raisons d’adopter la mélisse Apaisante, la mélisse exerce une action régulatrice sur le système nerveux. C’est un anxiolytique naturel sur lequel on peut compter. 1. Elle combat les tachycardies d’origine nerveuse La mélisse (Melissa officinalis ) a une action sédative et calmante. Elle est très intéressante sur les terrains anxieux et […]

Manque de confiance en soi, stress, déprime ou séparation difficile… Pour tout cela aussi, l’aromathérapie peut nous aider au quotidien. Voici 10 huiles essentielles pour surmonter nos émotions négatives. Peur : Camomille noble – Camomille romaine – Chamaemelum nobile – Anthemis nobilis Le réflexe : deux gouttes en massage doux sur le plexus solaire. Respirer […]

Nouveau site ! Plus aéré, plus lisible. Toutes les formations & services en développement humain à portée de click. Bonne navigation People Primetime est un centre de formations en développement personnel et professionnel, formés de : Enseignants et formateurs experts dans leurs disciplines : Coaching, PNL, EFT, Remap, Enneagramme, Spirale Dynamique, Analyse Transcationnelle … Coach […]

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