Tag Archives: santé

Le citron blanchit les dents, éclaircit les cheveux, facilite la digestion… Agrume miraculeux ou un peu surévalué ? Nos experts démêlent le vrai du faux. 1. Le citron renforce notre organisme Vrai. Vous utilisez 10 mouchoirs par jour lorsque vous êtes enrhumée ? Dégainez votre flacon d’huile essentielle de citron pour guérir plus rapidement et […]

Entretien avec le Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre, et également attachée au laboratoire du sommeil de l’hôpital Antoine-Béclère, à Clamart. Pourquoi le soleil influence-t-il notre moral ? Le soleil, ou plutôt la lumière qu’il dispense, nous met de bonne humeur: elle rend les êtres plus expansifs, plus euphoriques, plus énergiques, car elle bloque la synthèse d’une […]

Comment se sentir heureux ? BIEN ÊTRE – Les coups de blues ne sont pas une fatalité. Pour être heureux, les choses les plus simples peuvent être les plus efficaces. Voici 13 astuces qui ont fait leur preuve pour voir les choses du bon côté. Ces différentes méthodes ont toutes fait l’objet d’une étude scientifique […]

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